お知らせ

今朝は急に気温が下がって朝１０度くらいでしたね。

押し入れからフリースを引っ張り出してきました。

基本いつも半袖ですから、朝はかなり寒いです。

診療中も最近は真冬はさすがに長袖のインナーを着ますが、昔は一年中半袖でしたからね。

テニス年中してましたから短パンとTシャツとフリースが有ればどこでも行ける感じでした。

若い時が懐かしくなってくると老けちゃいますけどね、笑

今日は朝方珍しくラムネ（うちの一番下の猫）が毛布の中に入ってきて肩のところでゴロゴロ言ってました。

なかなかトラちゃん以外そばに引っ付いてくることないので猫も寒くなったんでしょうね。

一カ月ほど前に急に足の親指の関節が痛くなって、どんどんひどくなって歩けないくらいになりました。

土曜日に朝方まで飲んでいた時の話ですが、これはまさか・・・痛風じゃん！

結局調べに行って「健康診断の尿酸値はどうですか？」と聞かれたんですが、なんといままで健康診断受けたことないんですよね、笑

結局調べて二週間後に病院に聞きに行ったら案の定痛風、それどころか肝臓の数値も悪いし、心筋梗塞になっても「まあそうでしょうね」と言うレベルで「何から手を付けたら良いのか・・・わからん」と行きつけのお医者さんに言われてしまいました。笑

まあ笑ってる場合じゃないんですけど、運動はアホほどしてましたが、なにせ食べるのが多いってことで、お薬と節制を心がけ・・・ちょっと頑張ろうかなと

お酒も昔からものすごく飲んでましたからね、アルコール度数も７５．５度のラム酒をストレートやロックで飲む感じでチェイサーはビール。

食事も最高食べると食べる前と比べて体重が４キロ変化するという始末でしたから、これはいかんな・・・と

運動したら水分が無くなって３リットルくらい水を飲んでても３キロ位体重が減るし、６キロ位汗出てるんでしょうね、それでは尿酸値も上がるわと言うことで、まだ死にたくないので頑張ろうと・・・

皆さんも健診受けましょうね。ってお話でした。

まだまだやりたいことありますしね。

ドジャースがワールドシリーズを制覇しましたね。

お昼休みにテレビで逆転するところから観れたので、良かったです。

大谷君も肩の亜脱臼を押して頑張っていましたし、面白い試合でした。

今年もいつの間にかあと２か月ですね。明日から１１月（霜月）ですね、だんだんと言うより一気に朝晩が冷えだした感じです。

ちょっと体調も崩しやすい気候ですので皆さんも気をつけましょう。

窓を開けると良い香りがするなと思ったら金木犀がいつの間にか満開でした。

もう季節は秋なんですね・・・でもまだ３０度もあるみたいですけどね、笑

変な季節ですね１０月半ば過ぎてもまだ半袖。

宮古島の友人に話したら、沖縄より暑いんじゃないかと言うことでした。

そのうちマンゴーがなるんじゃないですかね、笑

昨日１０月１０日はジュージューと言うことでお好み焼きの日だったんですね。

そうとは知らずですが、なんとなく昨日は家でお好み焼きを焼いてました。

家で作るときは主に関西風のお好み焼きですが、粉もん大好きですので外でも休みの日とかはお好み焼き率が高いです。

どうしてもフライパンで作ることが多いのでひっくり返すときにポンッと投げてひっくり返すから広島風だとバラバラになりそうで関西風を作るんですよね。

ホットプレート出して焼くくらいなら美味しい広島のお好み屋さんで食べたほうが楽ですもんね、笑

さて今日の夕食は何にしましょうかね・・・

いつも来てくださってる患者さんから旅行のお土産を頂きました。

津和野名物の源氏巻きです。

お心遣いありがとうございます。スタッフと分けて頂きました。

お昼ご飯食べてからいつも一回家に帰って植木の水やりと猫の世話に帰るんですが、その時に紅茶を入れるのがいつもの日常です。

朝はコーヒーを入れて、昼はご飯食べると眠くなっちゃうのでよりカフェインの多い紅茶って感じでしょうかね・・・

ただ単にコーヒー挽いて入れるの面倒なだけという説もありますが、大体いつもお昼は紅茶です。

その時に頂きました。懐かしい味でした。

防府に住んでいたので時々津和野のお土産に買ったり頂いたりしていましたから懐かしかったです。

さて、朝夕は結構涼しくなっていますが、昼は２５℃越えてるし、服装が困りますね。

身体おかしくなりそうなので、いろんなところに旅行に行ってるって感じで脳を騙して乗り切ってますが、笑

昔のように季節がはっきりしている時代が懐かしいですね・・・