お知らせ

令和７年６月１０日（火曜日）は休診とさせていただきます。

６月８日（日曜日）から１０日（火曜日）までお休みとなりますのでよろしくお願いいたします。

６月１１日（水曜日）から平常通り朝９時より診療いたしますのでよろしくお願いいたします。

いつの間にか梅雨の季節になってきました。

そろそろ来週くらいから梅雨入りするんですかね？

ふと気が付いてみると今年ももう半分近く過ぎてきてるんですね・・・

年々加速度的に時が過ぎていく気がします。

最近高校の同級生たちも頻繁に同窓会と言う飲み会を行っているみたいですし、安否確認の連絡が結構増えてきました、笑

懐かしいような、まだまだイケるやろって言う気持ちとの葛藤ですね

一番変わったのは身体の回復力が格段に落ちたということでしょうか・・・

みんなで集まって飲んだりしても終わるの早いです、すぐ眠くなって早々に皆帰路につきますね。

まだまだ私は飲める方ですが、それでも飲みに行ってもいつの間にかお客さんの中で最年長近くになってきたのがちょっと悲しい・・・

まだまだやりたいこと沢山ですし、知らないこともたくさんあるのが悔しい思いです。

先日トイレのドアがうまく閉まらなくなって、いろいろヒンジのところやらをバラして調整の仕方を調べて、鍵のところの閉まりも悪かったのでどういう構造になってるのかをバラして見てました。

そうすると結構気付きと言うか、初めてこれを作った人って結構考えてこんな構造になってるんだなと感心しました。

今ではもっと最新型が出来てるんでしょうけど、「ここに不都合が出てくるから調整するためにこういう機構を作ろう！」とか言うのが伝わってくるというか、いろいろ考えて進化してきたんだなと変なところに感心しました。

他にも植物育てだしたんですが、どこで剪定して良いのか最初はさっぱりわからず、でもいろいろ調べてやってみると最初は失敗もしますが、ここで枝を切ったら今度はあそこに新芽が出るのかとか、こういう切り方すると枯れてくるので、枝を切る角度も大切だとか、剪定しないで風通し悪いと葉っぱが枯れたり虫が付いたり、うどん粉病が発生しやすかったり・・・と色々あるんだなと言うことを知りました。

そうするとこまめに剪定したり、また思い通りに枝が枝が伸びて樹形が出来てくると「なるほどね！」とちょっとうれしくなります。

専門外のことで知らないこといっぱいだし、バイクの修理にしても電気の配線だったりいろいろ知っておかないといけないことがいっぱいで、ほんと情けないなぁ・・・と思ったりします。

でもそういう刺激がある方が感動があるし解りきったことばかりしてるとあっという間に時が経つ気がしますのでまあ良いことかなと思っています。

若い世代の人たちにもいろんな経験を積んで視野を広げて欲しいものですねと、いつの間にか老婆心ながら思うようになりました。

まあ今日はこんなところで・・・（年取ると話し長いってよく言われます・・・笑）

来週の５月２７日（火曜日）は休診とさせていただきます。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

保険医協会のミーティングと近未来オステオインプラント学会（IPOI）の例会やらいろいろたて込んでいます。

忙しくなりそうですが、出来ることをやっていくしかないですね。

２８日水曜日から平常通り朝９時より診療いたします。

それでは・・・

ゴールデンウィークのお休みのお知らせです

ほぼ暦通りなんですが・・・最終日だけ一日延びます。

５月３日（土曜日）から５月７日（水曜日）までお休みさせていただきます。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。

最近やっと怪我（肉離れ）が治ってきましてホッとしているところですが、未だ疲れると脊椎狭窄症の方は前触れもなく右足が痺れる感じです。

運動もする前にちょっと体温まるまで十分な準備運動と終わった後のアイシング、ストレッチは欠かせません。

何度も右肩を壊して、「もうテニスは無理か・・・」と思いながら左手に持ち替えてテニスを諦めずやってきましたが、今度は左手の肘が壊れて左手ではもはや苦痛でしかなく、とうとう引退を決意しました。

バイクは両手がないと出来ないので手はバイクに取っておこうと・・・

バイクの練習でさすがにこけるとまた肩を壊してしまいますし、

「やっちゃダメだ」と言われながらも衝撃に耐えるために軽く懸垂したりしているうちにステア（段差）登るくらいなら痛みを感じなくなって、リアホップ（後輪を浮かせる）の練習してもまあ何とかなるレベルに肩が回復したみたいでした。

そしてテニスの最後の練習の時に左手じゃなくても打てる気がして一年ぶりにやってみると「あれ？あんまり痛くないじゃん！これ右手でイケるんじゃない？」

「右手でやるとテニス楽しいじゃん！」左手では最後の時は痛みしかなく、苦痛でしかなかったので・・・

またテニスが面白いなと思い出して、テニス辞めるの止めました、笑

でもサーブとスマッシュは右手で打てないですね。あとハイボレーもダメです。それ以外はイケるようなので、サーブとスマッシュは左に持ち替えてやることにしてます。

あとトライアルバイクの方も激しいのは当然ダメと言われてるんですが、もうちょっとでもう一段上に行ける気がするんですよね・・・

無理せずですが、お休みはちょっと練習頑張ってみようかと思ってます。（どっちもですが・・・笑）

回復力が落ちてるのがしんどいですが、がんばりまーす。

皆さんも怪我には気を付けてお休みをお過ごしください。

まだ明日仕事ありますが・・・笑

４月１０日木曜日は午後休診とさせていただきます

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。

１１日（金曜日）は朝９時から平常通り診療です。

先週は桜が満開でした。木曜日は雨予想で桜も散ってしまうかもしれませんね。　

桜も散り際が美しいと思いますがちょっと寂しい愁いを帯びた感じがなんとも複雑な感情を掻き立てるのかもしれませんね。

今年に入ってから二回肉離れを起こしたり怪我が絶えませんが、前から悪かった腰が脊椎狭窄症がひどくなってしまいました。足が痺れるし、お尻の奥の方が鈍痛と言うか嫌な感じでたまに激痛が走るという…

座骨神経を圧迫してるのかもしれません。

ストレッチもしていますが、それにしても歳は取りたくないもんですね。

折角テニス辞めるの止めたのに・・・辞めるの止めたのをやめないといけないという、わけわからん状態になってます、笑。

まあ、無理をすると歩けなくなるのと神経ブロックや手術しないといけなくなるので、安静と激しい動きをしないようにと釘を刺されていますがボチボチ、ゆっくりとストレッチとリハビリですね。

全く動かんと死んでしまう・・・ので。

明日２月２１日金曜日は機材等メンテナンスのため休診とさせていただきます。

２２日土曜日は平常通り朝９時より診療いたしますのでよろしくお願いいたします。

それにしてもまたまた寒波で困ったもんですね。

早く春が来ないかと待ち望んでいる今日この頃。

寒いと体調も崩しがちで、一週間ちょっと前にトライアルバイクの練習中に太腿の裏の筋肉（ハムストリングスと言うんですかね・・・）をバチンっ！とやってしまいました。肉離れです・・・

二段ステア（段差のこと）でタイミングばっちりでジャンプしたんですが疲れてたのかジャンプした瞬間に太もも裏の筋肉がバチンと音がしたように感じて、そのあと激痛が・・・バイク放り投げてもはやその後のヒルクライムどころではなくなり立てなくなってしまい終了でした。

周りの人はタイミングもばっちりだったので何が起こったのかわからず「どうした？？何が起こった？」って感じでした。

あれから一週間以上経ちますが内出血は治らず、まあ歩けはしますが力がかかるとまた切れそうで、もう２週間くらいかかりそうですね。

この月曜日のお休みの時に少しバイクのメンテナンスでオイル交換をしてもらいにバイク屋さんに行っていろいろお話とメンテナンスのやり方とかを教わりましたが、ここでもオイルが真っ黒だし１カ月に一回は換えないとと怒られてしまいました。笑

確か一か月前くらいに換えたんですけどね・・・、回し過ぎ？？　競技用のバイクなのでオイルが５００㏄位しか入らないのでこまめに交換が必要だそうでした。

その後ちょっと乗ってみましたが、まったく踏ん張れないのでジャンプどころか普通の低い段差も怖くて越えれない状態でしたね。

それで舐めるようにしてジャンプせずに行くやり方も覚えないとと言うことを思い出しまして、いかに足に負担のかからない走り方が出来るかの練習してましたが、失敗してバランス崩すと踏ん張れないので簡単なので止めときました、笑

まあ歯科の機材も生身の身体もバイクも車もメンテナンスが大事ということで明日はお休みさせていただきます。

うちのトラちゃんもかなり肥満気味だけどメンテナンスとはかけ離れた生活してますけど大丈夫かな・・・とチョット心配するこの頃です。

新入り猫ラムネは水もっと飲まないと・・・と思いながら過ごしています。