トライアルの大会でお米貰いました！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

庄原市比和町であったトライアルのオアシスカップに誘われまして、だるまさんクラス（下のクラスです、笑）

に出場してきました。

 

水辺を走るとは聞いてましたがまさか本当に川の中を走るとは知りませんでしたけど、なにぶんこれも経験かと頑張りました。

 

滑るがれ場を乗り越えて・・・

 

水の中を走り抜け・・・

何とか終わってみれば一位になってお米１０キロ貰いました。

 

今度は上のクラス走らされるのかな・・・と心配ですが、まだそれはレベルが違いすぎるので雰囲気だけのクラスでまだ十分です、笑

 

それにしてもブーツも何もかもずぶ濡れですが、炎天下まだ濡れてる方が気持ち良かったですね、でも滑ると水の中どれくらいの深さなのかわからないしどうするのか聞いてみたら、ちゃんと下見して深さなんかも下見するとのことで下見だけで結構降りたり登ったり大変で・・・ましてやコースすら覚えられないのに石の場所とか水の深さとか岩は動くのか滑るのかとか全部覚えられんですよ。

まあぶっつけ本番でも良い、本気モードでないクラスの方で当分良いんですけどね・・・

そこで時々上のクラスのセクションで行けそうなところを挑戦するスタンスの方が怪我のリスクも少なくて良いんですけどね、許されるなら・・・笑

 

一回失敗して怪我するとトラウマになってそれを克服するのに大変なんですよね。

昨日も肩を怪我したところの二連のステア（段差）、怪我以来やってなかったですけど、久しぶりに会った同じく新人さんに「あそこ上手かったですよね、タイミングが。どうやって行くんでしたっけ？」と聞かれて仕方なく、かつて得意だったところを行ってみましたが、滅茶苦茶緊張しました。まだ怪我も治ってないんですけどね、笑。

でもちょっとづつでも無理せずに練習するしかないんですけど、焦って勢いでやってしまうと駄目なんですよね。

若い人たちは身体が強いしどんどん上手くなっていきますが、還暦過ぎるとなかなか怪我も治らんので怪我しないように慎重にやらないとですね。

今年のお盆休みは・・・

お盆休みが終わってもまだまだ残暑が続きますね。朝方がちょっと涼しくなってきたかなと言うくらいですね、いつまで続くのやら・・・

 

ところで、今年のお盆休みを振り返ってみると、まずは昔のテニスを一緒にやっていたころの友人と久しぶりに会って食事に行きました。もう３０年くらいの付き合いになりますかね・・・

最近みんなテニスを辞めてしまっていたりで会う機会が激減してましたからすごく懐かしかったです。

昔は日曜日に毎週テニスで終わってから銭湯に行って、５、6人で食事に行って・・・飲みに行って・・・の繰り返しでしたね、まだ３０代のころですね。

テニスを続けてるのは私だけでしたが、最近は故障が多くてテニスもだんだんと出来なくなってきました。

まさかテニスごときで出来なくなるとは思ってなかったですが、長年身体使ってると肩や肘や膝がおかしくなってくるんですね。筋肉は鍛えられるんですが、腱は弾力が無くなって切れやすく治りにくくなります。

筋肉鍛えれば昔は何とかなると思っていましたが、それに引っ張られて骨についてる腱が負荷に耐えられなくなるので断裂しちゃうようです。古い輪ゴムみたいな感じでボロボロ切れちゃう。

おそらくですが腱の再生速度がもともと遅いのに歳とってくるともっと再生しにくくなってくるからでしょうね。

関節もすり減ってくるし関節の軟骨も弾力が無くなってくるし、無理して使ってると今度は変形してくるという感じですね。

生きてる物の寿命を感じてしまうこの頃です。それに抗うには・・・とか色々考えてましたが、まあ深く考えても仕方ないので少しでも長く楽しめる方法を考える方が幸せかもと最近思うようになってきました。

 

昔一緒に過ごした友と「まあ時々バカ話でもするのに飲もうや、今度どこ行こうか・・・」と新たに楽しみを残しつつ暮らすのが幸せかなと思っています。

８月３０日（金曜日）台風のため臨時休診

 

明日８月３０日（金曜日）は台風のため臨時休診とさせていただきます。

台風が近づいてきています、JRや広電などが計画運休するようです、何があるかわかりませんので災害に備えまして金曜日は臨時休診とさせていただきます。

 

のろのろ台風なので今後どうなるかまだ読めませんが、とりあえず土曜日は平常通りの診療する予定ですがまた変更がありましたらお知らせするようにします。

 

とにかく皆様も命を守る行動をお願いしますね

８月２４日（土曜日）診療時間変更のお知らせ

 

明日８月２４日（土曜日）は講習会出席のため午後の診療時間が３時半までとなりますのでよろしくお願いいたします。

 

お盆休みも終わって、未だ昼間は残暑が続いていますが、朝方はちょっと涼しくなったような気がしますね

今年は台風がたくさん発生しているので各地の被害が心配です。

地球温暖化って歯止めがかかって元に戻るんですかね・・・？

出来れば昔のような四季が感じられる気候に戻って欲しいものですが、戻ったとしても私の時代ではもう無理なのかもなぁ・・・とチョット諦めムードですが

昔話ばっかりしてても過去は戻ってきませんからまあこれから何とか頑張っていきましょうね。

お盆休みのお知らせ

 

暑い日が続きますね・・・　　連日の３５℃越えでちょっとバテバテ気味ですが頑張りましょう！

 

さてお盆休みのお知らせです。

 

８月１１日（日曜日）から８月１６日（金曜日）まで休診とさせていただきます。

 

８月１７日（土曜日）朝９時より平常通り診療いたしますのでよろしくお願いいたします。

 

明日からお盆休みに入ります。南海トラフ地震のことも気になりますが、まあ頭の隅っこに置いときまして、暑さに気を付けながら過ごしましょう。

 

いつもならお休みはテニスでもして過ごしているのですが、なにせ暑いし、右肩負傷して治りそうにないのと左手の肘の調子も思わしくないのでリハビリ程度でしか出来そうにないですね。

 

手術しないと治らないのかなとも思いますが、今から手術してリハビリに時間かけている間に健康寿命が尽きそうな気もしますしね・・・笑

 

いつの間にやらあちこち故障だらけの身体です、鍛えて治るものなら何とか今までもやってきましたが、そうでないものは困りものですね。だんだんと体中の腱の弾力が無くなってきているので年齢とともに仕方ないってことなんでしょうかね・・・

食べ物に気を付けても徐々に動脈硬化と同じで固くなっていきますからこれが老いるってことなんでしょうね・・・

最近それを実感してちょっと悲しいです。せめてちょっとでも抗って生きていきたいと思っています。

 

 

令和６年８月３日（土曜日）休診のお知らせ

 

８月３日（土曜日）は講習会出席のため休診とさせていただきます。

８月６日（火曜日）朝９時より平常通りの診療となりますのでよろしくお願いいたします。

 

それにしても毎日猛暑で熱中症に注意ですね。

この前、バイクの練習に行くのに福山まで行って車が壊れて、しょうがなくバイク仲間の車を貸して頂けて帰ったんですが、「エアコンが効かないけど良いか？」ということでしたが、そんなことは言ってられなかったのでお借りしたのですが、もう寝中症になりそうでした。

危険な暑さですね。

皆さんも気を付けてお過ごしくださいね。

鮎のコンフィのその後・・・

 

この前作ってみたんですが、コンフィにした後にオーブンでちょっと小麦粉振って焼いてみました。

ですが９０℃５時間ではちょっとまだ骨が硬かったですね。

もうちょっと時間の調整がいるようです。それと出来てから冷やしてから取り出さないと首が折れます・・・笑

この手間を考えると「塩焼きでいいかな・・・」と言う結論に、笑

まあたまには良いかもですが、今オリーブオイルが滅茶苦茶高くなってますね。

この前コストコに行ったら「嘘でしょう！」って言う値段になってました。

これはもったいないのでコンフィはやめた方が良いかもですね。

まだアヒージョなら油もパンに付けたり、パスタに使ったりできますからそっちの方が良いかもです。

それにしても物がどんどん上がりますね・・・「どうなってるんじゃろーかね・・・今の世の中」という結論。

鮎のコンフィを作ろうかと・・・

 

先日食事に行ったときに頂いた鮎のコンフィが美味しくて、これ自分で出来ないかな？と思いそのお店で何度くらいでどのくらいの時間調理するのかを聞いていたので、お昼時間にスーパーに行ったら鮎が有ったので、お昼の時間に仕込みを行っておきました。

 

洗った鮎を塩とお酒を振ってちょっと置いてからペーパータオルで水けを取って・・・

ジップロックに入れまして、オリーブオイルを浸るまで入れて、山椒をガリガリ入れまして、ローリエが有ったので一緒に入れて低温調理器で９０℃５時間セットしておきました。

 

 

仕事が終わったころに出来上がっているでしょうからそれを取り出してオーブンで焼き目つけていただく予定。

 

上手くいくでしょうか・・・楽しみです。

 

ちなみに料理屋さんで頂いたのはこんな感じでした。

宮古島から後輩がやってきました。

 

宮古島から広大の時のテニス部の後輩が久しぶりに広島にやってきました。

まあ後輩とはいっても年齢は彼の方が一個上だし卒業してからまだ彼が広島にいたときに一緒にテニスのサークルに混ぜてもらって何年も過ごしたのでどちらかと言うと同級生よりも親友と言うか、共通点が大酒飲みということが一番いまだにしっくりくるというかそんな仲間です。

広島で一緒にテニスしてたのはもう何年前になるのかな・・・２５年位前かな？その時は毎週彼は土日一日中テニスしてましたね、僕がまだ防府にいるときだったので日曜日の朝から合流してテニスして、それから飲みに行ってと言う生活を何年間か過ごしましたね。

そのころテニスしていた仲間はほぼみなテニスを辞めてしまっていますからもう見る影もないですが、笑

いまだにテニスしてたのは僕くらいですかね・・・

それも一か月前にバイクの練習で右肩を痛めてしまってほぼもう右手でテニスできなくなってしまいましたが・・・

今調べてみると6年くらい前も右肩腱板損傷で右手でテニスできなくなって左でテニスしてましたね。３年くらい左でやってました。それから何とか治って３年くらいまた右で始めたみたいですね。

今回もまた同じような感じなのでしばらく右では出来ないかもですね。右手は引退かな・・・

左の肘も古傷があるのでサーブが痛くて打てなくなったので果たしてテニスになるかどうか・・・まあアンダーサーブでも良いなら何とかやってみようかと考えていますが、まあぼちぼちですかね。

 

ちょっと話それましたが、その彼が同級生と会うということで広島にやってきたのがメインでその隙間の日曜のお昼にお好み焼きを食べに行きました。

本当に久しぶりに食べたようで「うまい！」って懐かしがっていましたね。

宮古島にもあるそうですが、全然違うと。

そんなこんなの弾丸スケジュールで昨日帰っていきましたが、そんな彼から今朝マンゴーが届きました。

 

 

またまた立派なマンゴー・・・毎年僕は何度か宮古島に行きますが、あと何年一緒に飲めるかなぁ・・・って時々弱気になるときがあります。

まあ今は怪我してるのでついついそう思っちゃうんでしょうけどね、五体満足で何とかまたチャレンジしてみようかね・・・まだまだバイクも引退には早いですしね。怪我しないようになるだけ長く頑張ろうと思ったお休みでした。

 

 

トラちゃん２号・・・

 

最近出没する地域猫、うちのトラちゃんと似てるのでトラちゃん２号と勝手に命名しています。

ちょっと前まで足を怪我してたのか、びっこ引いてましたが、だいぶ良くなったようで一安心。

流石に飼ってやるわけにはいきませんが怪我はしないようにと祈ってる次第です。

ついでにうちの黒猫のマルちゃんとそっくりの猫もやってきますが、そっちはマルちゃん３号と勝手に命名してます、笑。

多分この二匹は兄弟ではないかと、これも勝手に思っています。二匹すごく仲良しで同じような体形なので色とガラは全然違うけど多分仲良し兄弟でしょう。

ちなみにマルちゃん２号はうちのラムネのことです。

拾ってきたときにいつもマルちゃんにちょっかい出して喧嘩するので、名前をまだ考えてないときだったので新入りでマルちゃんより後輩のくせに態度デカいと言うことで「マルちゃん２号」と呼んでいたのでした。

一応年功序列がうちにはありますので、（なんせバリバリの昭和の親父ですから笑）家では年上は敬えと言いきかせています、猫どもに。

トラちゃん１号が一番上で、マルちゃんが２番目、３番目がラムネですね。