お知らせ

先日のポピドンヨードの件ですが、実験結果を発表した先生がテレビに出られてて詳しい話をされていました。

新型コロナウイルスのSタンパクがヒト細胞の細胞膜のACE2受容体に結合して感染が起こってくるそうで、そのACE2受容体というのが多くあるのが舌だそうです。口の中で増殖するウイルスは今までなかったそうです。他にも肺胞の上皮細胞や腎臓、精巣、血管内皮細胞などにその受容体が多いそうです。

感染の初期段階で口の中の舌の細胞で感染すると舌にある味蕾の神経を圧迫するので味覚異常が発現するそうです。

感染してウイルスが細胞内に入って遺伝情報を注入して新たに自己複製してまた細胞外に放出されるのに６時間くらいかかるそうです。

それから倍々で増えていくのでその時にポピドンヨードでうがいすると出てきたウイルスはほぼ死滅できるのでウイルスの量は減らすことが出来る、細胞に入っているウイルスは殺せないでしょうがウイルスの量をある程度抑えることが出来る。ウイルス量がある一定量以上にならないと症状は出てこないので重症化を抑えられているのではないかということらしいです。

ここからは個人的な想像ですが、ウイルス量をある程度抑えられていたら免疫機構が働く時間稼ぎにもなるので感染しにくくなるのではないかと思います。

あと、うがい自体でもウイルスの希釈効果はあるでしょうからやらないよりはやったほうがいいとのことでした。

・・・となると水でもうがいで希釈できるなら・・・定期的に希釈してウイルス量を減らせば感染のリスクは減るかもしれませんね。

定期的にお茶を少し飲むことは舌で増殖する新型コロナウイルスでは有効な気がするんですが・・・

お茶のカテキンはウイルスのスパイクタンパクのジョイント部分を塞ぐことによって細胞に入り込むのを防ぐようですので感染を防いでくれそうな気がします。あくまで初期の段階でですが。

定期的に希釈してウイルス量を減らして、なおかつウイルスの再感染をカテキンが防いでくれるので良いと思うのですけどね。笑

口の中で増える新型コロナウイルスの私的考察でした。

大阪の吉村知事の発言が物議をかもしていますが、実際まだどうなのかわかっていませんし、おかげで薬局からはうがい薬が無くなり・・・歯科でも抜歯後などに出すポピドンヨードのうがい薬が不足するかもしれないのでとりあえず会見の途中に注文しておきましたが入るかどうかはわかりません。

確かにウイルスを殺す作用はありますが、それは直接的な作用だけで細胞内に入ったウイルスには効くとは思えまえんが・・・

歯科の診療前に感染予防のために最初ポピドンヨードの入ったうがい薬でうがいはしていただいてましたが、それは診療前にもしも患者さんが知らずに感染していらっしゃってウイルスがいると切削したりするときに飛沫する可能性があるのでそれをなるだけ減らすために診療時間だけでも口腔内のウイルス量を減らすために協力していただいています。

もしも感染していたら唾液の中にもいるでしょうから時間がたつごとに唾液は出てきますのでウイルス量は増えていくでしょうからほんの短時間のためですね、効果があるであろうことは。

それでもあながちまったく知事の言うことが嘘かと言われると、軽症の陽性者に限ってということですから、軽症というのはまず感染初期の段階でしょうから、ウイルスがまだ上気道だけで増殖している段階だと思われますので喉で増殖しているウイルスの量は少し減らせるかもしれないので、量が減ると免疫機構が働く時間稼ぎは出来るかもしれませんので重症化するリスクは減る可能性はあるんじゃないかとも思います、あくまで個人的意見ですが。

昔よく風邪をよく引いていたのですが、最初にのどがちょっと違和感が出てきたときにポピドンヨードの入ったフィニッシュコーワなどを使うと悪化しないで結構また何ともなくなることがあるので時々喉に違和感があったときは使っていますので、あくまで個人的感想ですけど喉でウイルスが増殖しようとしているときに少し減らせてるのかなと思ったりしていました。

まあ四六時中使うものではありませんので、むやみに症状も何もないときに使うと悪影響のほうが多いんじゃないかとは思います。

あくまで感染のリスクが多かったときとかちょっと喉に違和感があったときとかのに使うのは良いのかなと話です。それで特効薬になるとは思いません。

上気道を越えて下気道、肺などにウイルスが入って増殖してくるとうがいじゃどうにもなりませんもんね。

でもテレビの力はすごいのでちょっと発言には気を付けていただいたほうがよかったんじゃないかと思います。みんな藁にもすがりたい気持ちでしょうからね。

お盆の帰省の自粛が話題になっていますが、一方ではGo toトラベルは継続という不可解な状態になっています。

まあそれも政策がすべて縦割りで別の省が受け持っているからなんでしょうね。

「うちは言われたことを粛々とこなすだけ・・・」という官僚の頭良いのに頭使わない賜物でしょうか。

本当は一番トップが全体を見渡してうまくいくように調整するもんだと思いますが、今は夏休みでしょうから（笑）そんなことは気にしないんでしょう。

旅行行けと言われるのに、帰省しておじいちゃんおばあちゃんに感染させないように自粛が望ましいとは・・・他で感染させるのは良いの？って変な感じですが、策は無いので自分で考えてってことなんでしょう。

感染対策してるといっても、中華料理屋さんで暑いのかマスクなしで料理してたり、まあいい加減なもんですから素人に感染対策と言っても完ぺきには無理ですからある程度感染が増えるのは当たり前ですね。

自粛だけでよく持ってる気もします。

自分自身で気を付ける以外に方法がないですね。

Go to トラベル推進するなら感染させても後から文句言わないでほしいですね。

もちろん気を付けますけど、たまに変なのがいますから、昔ですが、インフルエンザの時もインフルエンザだと診断ついているのに、みんなに移すために熱があるのに忘年会に参加してきたと、これまたみんなの前で公言した馬鹿な歯科医師会員もいましたから。彼は「一人だけしんどいのが嫌だった」とか言ってましたけど・・・愚か者ですね。

とりあえず、自分で危険回避ですね。それしかないです。

７月３０日に広島は梅雨明けしたようですね。

今日は朝からカンカン照りです。

以前言われていた、コロナの熱い時期での収束が、まったく季節に関係なくこのところますます増えているのが気がかりです。

なかなかみんなと食事といったことも企画できない状態です。

Go Toトラベルもなかなか効果あるのか疑問ですね。

地方でも感染者が増えていて、今までいなかった岩手県でも陽性者がでて、コロナ差別が問題になっているようです。

ビラをまいたり・・・ほんと、やってる人の神経がわかりません。

感染が分かっていてあちこちわざと人を集めて感染させたのなら糾弾されても仕方ないと思いますが、そうじゃない状況ではだれが感染するかなんてもはやわからない状況でそれをつるし上げるとは・・・無知というのは怖いというか、情けなくはならないんですかね・・・？

PCR検査が都会では流行ってるようですが（言い方おかしいかな？）、たとえ陰性が出て、本当にかかっていなくてもその検査の帰り道、何処か触って感染するかもしれないし、潜伏期間もあるので次の日は陽性になるかもしれないわけです（確率は低いでしょうけど）

ちょっとPCR検査について詳しくお話しします。

PCR検査の感度(新型コロナウイルス感染症の方で、PCR検査が陽性となる割合)は現時点では高くて７０%程度と言われています。

本当にかかっていても７０パーセントしか陽性と出ません。

陰性でも本当はかかっているかもしれないし、あまり信用できませんよね。

他に特異度というのがあります。

特異度は病気に罹患していない人の中で、検査で陰性になった人の割合です。大体９９パーセント。ということ本当はかかっていなくても陽性と出ることも１００人調べたら１人あるってことです。

結構外れもあるってことです。

そんな確率の理由で人を吊るし上げていいのかどうか、もし自分がそんな確率のことでつるし上げられたら納得するか考えてみたらおかしいなとわかると思います。

コロナ対策はしないといけませんが、それでも誰がかかるかわかりませんので、冷静に対応してほしいものですね。

陽性的中率などの詳しくは以下に

東京大学保健センターからの抜粋ですが・・・

新型コロナウイルス感染症も含め、疾患の検査にはその精度を検証する必要があります。その指標として感度、特異度、陽性的中率などがあります。感度はその病気に罹患している人の中で、検査で陽性になった人の割合、特異度は病気に罹患していない人の中で、検査で陰性になった人の割合です。

検査を受けた人1000人あたりの罹患者を100人（罹患率10%）とした場合、罹患している人のうち検査で陽性となるのは、100×0.7=70人、罹患していない人で検査が陽性となるのは、900人×(1-0.99)=9人、となります。

この場合、陽性的中率は、70/(70+9)=0.89となります。つまり、検査を受けた人のうち陽性でも、真の罹患者は、89%ということになります。

この陽性的中率は、罹患率によって変化します。罹患率が低下すると、陽性的中率も低下することになります。PCR検査をより多くの人に施行すると、その集団内での罹患率は低下することが予想されるので、陽性的中率は低下、つまり実際には罹患していないにもかかわらず陽性と判定される人が増加することになります。

テレビでも話題になってますが、アベノマスクさらに追加で８０００万枚配布するそうですね。

しかも国会が閉会してから６月２２日に決めたとのこと・・・、アホじゃないの？？と不信感いっぱいです。

きっとその見返りに寄付金などの名目でいっぱい貰ってるんでしょうね・・・と勘繰りたくなります。

もうちょっと使い方考えればいいものを、厚労省にも腹が立ちます。

今までも金属の値段が馬鹿みたいに上がってるのに反映されずずっと逆ザヤ状態が続いていたのに、やっと金属代がトントンになったかと思えば、また下げるそうで・・・昨日購入した金属の値段よりも下がってるとは・・・「ふざけるんじゃない！」と言いたいです。

一年くらい前は４万円くらいだったのにその倍くらいになりましたからね。それでも半年以上上がらず・・・、やっと追いついたかと思えば、２か月くらいで「下げますと・・・」

「マスクでお金使ってるんじゃないよ！」

この制度を変えられる人はもはやどこにもいないんですかね・・・

権力握るとみんなクソみたいになりますね。

今日は愚痴ってしまいました。笑

まあ、心は豊かで居たいもんです。

前倒しにされて明日7月22日から始まるGo Toトラベルキャンペーンですが、お昼のニュースによると明日から始まりますが、全部の旅行、旅館やホテルに当てはまるわけじゃなくて、コロナ対策をちゃんとしていて申請して、許可がおりているホテルや旅館が対称なようで、それがまだ今の時点ではどこにも許可も申請様式も示されていないということです。

今日説明があるそうで・・・なんですかそれは！

明日から始まるのにまだ許可どころか、どういう風に申請するかも示されていないとは、前倒しにはされたけれども、泊まったホテルが対策申請してなかったり申請しても許可がおりなかったら貰えないそうです。

しかもまだどこもやってないとは・・・

キャンセル料にしてもバタバタして二転三転しましたし、税金だからなのかいい加減なやり方ですよね。いろいろと手数料は馬鹿みたいに計上するのに、やってることはお粗末極まりないです。

大学祭のクラブの店だしの経理でももっとしっかりやると思いますが、勘弁してほしいですね。

最近コロナ関係の話題ばっかりだったので今日はトレーニングのお話を・・・

年齢とともにあちこちガタが来ます。

今もうすぐ５７歳ですが、この歳だと本当にあちこち痛くないところはない状況です。

慢性的に痛いのでそれを慣らして感じなくしている状態を作っています。笑

慢性刺激には慣れるだろうということで脳を騙しているといいますか、そんなところです。

同級生によく「そんなに動いて身体痛くないの？」って聞かれますが、「痛いに決まってるやろ！でも慣れる。慢性刺激には慣れるって習ったやろ？あれと一緒でこれが普通だと思ってたら痛いのが普通なので慣れるよ、脳を騙すねん」と答えています。

４０代までは無理しても何ともありませんでしたが、５０才くらいになるとテニスしてても足が動かなくなってきます、足をシバいて「動け！」って命令しないと動かなくなる。それでも何とか騙してやってると今度は腱が悲鳴を上げてきます。筋トレでは筋肉はまだまだつきますが、それを骨につなぐ腱の弾力がなくなってるので耐えられなくなって切れてくるようです。

３年ほど前に肩の腱を半分切りました。

ベンチプレスで１３０キロ以上挙げていたので１００キロ位は何ともないと思い準備運動なしにエイっと挙げるとバチンと音がして・・・

調べてもらうと肩腱板部分損傷で手術しないと絶対治らないと太鼓判を押されて（笑）二年間トレーニングを諦めていた経緯があります。

ですが半年ほど前に別の先生に診ていただいたときにリハビリすればある程度よくなるよと言われ、それでまた始めると５００のペットボトルを持てなかった状態からまあ２０キロのダンベル位は持てるようになりチェストプレスも今までの半分くらいは挙がるようになり、とくにテニスは問題なくサーブも打てるようになりました。

それから自重トレーニングという本に出合って、ウェイトを使った筋トレを止めました。

自重を使ってゆっくり動きの中で筋肉と腱を同時に鍛えていこうという考えです。

それからパルクールに興味をもってパルクールの先生に話を聞いて共感して、パルクールを始めれるように、ストレッチで柔軟したり、懸垂したり、逆立ちしたりで筋力と腱の柔軟性を取り戻そうとしている次第です。

あと整骨院の先生にも有酸素に適した筋肉をつけるようにと、言われました。無酸素だと筋肉も固くなるそうです。どうやら私はもともと瞬発系の無酸素型のようですから、エアロビとか水泳が良いんじゃないかということでした。

なんやかんやで、年齢とともにトレーニングも変わってきますね・・・と最近思ってる次第です。

あれ？これ何の話でしたっけ・・・

最近物忘れが多くなってきたなぁ・・・頭も鍛えないとですね、笑