来週の５月２７日（火曜日）は休診とさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
保険医協会のミーティングと近未来オステオインプラント学会（IPOI）の例会やらいろいろたて込んでいます。
忙しくなりそうですが、出来ることをやっていくしかないですね。
２８日水曜日から平常通り朝９時より診療いたします。
それでは・・・
お知らせ
波乱万丈のゴールデンウィーク・・・
ゴールデンウィークも終わり、またいつも通りの生活に戻っていますが、ゴールデンウィーク中はいろいろ大変でした、笑
まずゴールデンウィークに入る直前に脊椎狭窄症のせいか、ぎっくり腰のような症状になり、休み期間中腰は痛いし、歩くのも大変だし、まあ休みで良かったのかもしれませんが、あんまりうれしくは無かったですね、笑
そうこうしているうちに最終日に差し掛かった時、今度は歯が欠けまして・・・多分ストレスのせいか？食いしばる癖がありまして歯が欠けるんですよね、患者さんに食いしばらないようにと言っておいて自分でも食いしばって歯が欠ける・・・笑い話にしかなりませんが・・・
左の上の６番目の歯の舌側近心咬頭のところが剥がれたようにハセツして、（５番も欠けてるんですが・・・これは尖っては無かったのでまあ様子見かな）舌に当たって舌が痛くて・・・
どうしようかと思いながらゴールデンウィーク中ですし知り合いの歯医者も当然お休み
義理の兄のところも家族旅行と言うこともありまして、自分でとりあえず光重合レジンを詰めましたよ。
見えないし、鏡で確認して、舌で触ってみて、タービンで当ててみて切削機具からの手の感覚と頭の中の想像で充填して研磨しました。それから口腔内カメラで確認したのがこんな感じ・・・
まあ見えてなくてですからこんなもんでしょう、滅茶苦茶難しかったですが、笑、何とかしました。
しかし、下の方だったら今までも何とかしてましたが、上はほぼ見えないのでホント想像してやらないといけないので他人様には使えない技術です、笑
まあそんなこんなで波乱万丈のゴールデンウィークでしたね・・・
今までも指の骨折とかもレントゲン自分で撮って固定したりとか、アホなことやってましたが、なかなか病院にも行けないのが自分の仕事、働き方改革とは言うものの自営ですとどうにもならんのですよね・・・トホホ
まあ昭和の自営業者はこんな無茶な人が多かったってことですね
ゴールデンウィークのお休み
ゴールデンウィークのお休みのお知らせです
ほぼ暦通りなんですが・・・最終日だけ一日延びます。
５月３日（土曜日）から５月７日（水曜日）までお休みさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。
最近やっと怪我（肉離れ）が治ってきましてホッとしているところですが、未だ疲れると脊椎狭窄症の方は前触れもなく右足が痺れる感じです。
運動もする前にちょっと体温まるまで十分な準備運動と終わった後のアイシング、ストレッチは欠かせません。
何度も右肩を壊して、「もうテニスは無理か・・・」と思いながら左手に持ち替えてテニスを諦めずやってきましたが、今度は左手の肘が壊れて左手ではもはや苦痛でしかなく、とうとう引退を決意しました。
バイクは両手がないと出来ないので手はバイクに取っておこうと・・・
バイクの練習でさすがにこけるとまた肩を壊してしまいますし、
「やっちゃダメだ」と言われながらも衝撃に耐えるために軽く懸垂したりしているうちにステア（段差）登るくらいなら痛みを感じなくなって、リアホップ（後輪を浮かせる）の練習してもまあ何とかなるレベルに肩が回復したみたいでした。
そしてテニスの最後の練習の時に左手じゃなくても打てる気がして一年ぶりにやってみると「あれ？あんまり痛くないじゃん！これ右手でイケるんじゃない？」
「右手でやるとテニス楽しいじゃん！」左手では最後の時は痛みしかなく、苦痛でしかなかったので・・・
またテニスが面白いなと思い出して、テニス辞めるの止めました、笑
でもサーブとスマッシュは右手で打てないですね。あとハイボレーもダメです。それ以外はイケるようなので、サーブとスマッシュは左に持ち替えてやることにしてます。
あとトライアルバイクの方も激しいのは当然ダメと言われてるんですが、もうちょっとでもう一段上に行ける気がするんですよね・・・
無理せずですが、お休みはちょっと練習頑張ってみようかと思ってます。（どっちもですが・・・笑）
回復力が落ちてるのがしんどいですが、がんばりまーす。
皆さんも怪我には気を付けてお休みをお過ごしください。
まだ明日仕事ありますが・・・笑
４月１０日（木曜日）午後休診のお知らせ
４月１０日木曜日は午後休診とさせていただきます
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。
１１日（金曜日）は朝９時から平常通り診療です。
先週は桜が満開でした。木曜日は雨予想で桜も散ってしまうかもしれませんね。
桜も散り際が美しいと思いますがちょっと寂しい愁いを帯びた感じがなんとも複雑な感情を掻き立てるのかもしれませんね。
今年に入ってから二回肉離れを起こしたり怪我が絶えませんが、前から悪かった腰が脊椎狭窄症がひどくなってしまいました。足が痺れるし、お尻の奥の方が鈍痛と言うか嫌な感じでたまに激痛が走るという…
座骨神経を圧迫してるのかもしれません。
ストレッチもしていますが、それにしても歳は取りたくないもんですね。
折角テニス辞めるの止めたのに・・・辞めるの止めたのをやめないといけないという、わけわからん状態になってます、笑。
まあ、無理をすると歩けなくなるのと神経ブロックや手術しないといけなくなるので、安静と激しい動きをしないようにと釘を刺されていますがボチボチ、ゆっくりとストレッチとリハビリですね。
全く動かんと死んでしまう・・・ので。
３月２７日（木曜日）休診のお知らせ
３月２７日（木曜日）は休診とさせていただきます。
２８日（金曜日）は平常通り朝９時から診療いたしますのでよろしくお願いいたします。
３月末になると学生さんは学校も卒業式が有ったり引っ越しが有ったりで新しい生活の準備がいろいろ出てきますね。
友達との別れや新しい環境への不安などいろいろあると思いますが、また新しい出会いがあることも事実で、そんなことを毎回繰り返して大人になっていくんですね。
そんなこんなを繰り返して私も気が付けばこんな年齢になってきたんですね、ちょっと感慨深いです。
最近ちょっと思うところがあって身体の傷はいつの間にか癒えて笑い話にもなることが多いですが、言葉による傷はずっと心の奥に残ってその後の人格形成に大きく残ってしまう気がします。
ふと思い起こすとあの時の何気ない言葉がすごく突き刺さっててそれからガラッと人生が変わってしまったってことが多い気がするんです。
言った本人は全然覚えてなかったり、「あれは本心じゃなかった」とか後になると言われたりしますけどそんな言葉による影響がずっと残ってる気がします。
逆に音楽の歌詞にものすごく共感したり、力をもらえたりすることもあるわけで、言葉って本当にちゃんと選ばないといけないなと思うんですよね。
言霊とか言いますけど、言葉には結構力が有るので軽々しく人を傷つけるようなことを言うもんじゃないし、ちゃん言葉を選んで使っていって欲しいとうちの子供然り、若い人たちには伝えたいなと思います。
ちょっと変な話になっちゃいましたけど、そんなことを考えてしまう今日この頃です、これも春だからかなぁ・・・笑
あっ、そうそう、そんなに言葉に力が有るんだから言葉で戦争とか争いを無くすことってひょっとしたら出来る可能性もあるのかなって思ったりもしました。
昔は「そんなことじゃ、無くならないでしょう」と思ってましたが逆に言葉で心の傷を救えることもあるんじゃないのかなと・・・
あっ、変な宗教とかいう意味じゃなくてね、笑。
例えば音楽の歌詞とかでもそんな力があるのかもなぁ・・・と
もちろん曲と合わさればなおさらだろうし・・・
でも人によってハマる歌詞って違うので、それを育った環境や風習や言語が違うと難しいのかなぁ・・・とも思ったりしますが、大ヒットすることもあるでしょうから、そこは何だか人の可能性を信じたいですね。
そんな言葉を曲にして、いつの日か誰か世界の皆に伝えて欲しいなぁ・・・って
チョット夢物語かもしれませんが、人の進化は科学武力だけじゃないよってところを示せたら良いですね・・・
花見でもしながら世界中の人が幸せであれたら良いのに・・・ですね。
らーめん 三十二匁（さんじゅうにもんめ） 福山
最近のお休みはトライアルバイクの練習のことが多いんですが、結構怪我も多くて、今も肉離れになったりでなかなか治りませんね。
余りハードな練習できないのでちょっと羽を伸ばしてお昼ご飯のおいしいお店は無いもんかと福山で探してみました。
美味しいラーメン屋さんを色々探すんですが、最近のは結構こってり系、ガッツリ系が多いのでこの歳になるとやさしいのが良いかなと探すわけです。笑
コレステロール値も高いし、尿酸値も高いので、いろいろ探したんですが、美味しいお店発見しました！
福山の三十二匁（さんじゅうにもんめ）さんです。やさいらーめんら好評というレヴューを読んだので、行ってみました。
ちょうどお昼時だったので、看板があって、定食が有るようなのでそれを野菜らーめんに変更していただくこととしました。
野菜普通と増しが選べるとのことで迷わず「増し」にしました。１００円アップで増し増しにも出来るようですが、まあそこまでしなくても、結構な量でしたよ。
どうやら、鶏の野菜らーめんが好評をいただいて２０年とか書いてたようなのでそっちがメインなのかもですが、牛骨らーめんも美味しかったですよ。
野菜がシャキシャキで、スープもあっさり頂けて、旨い！
久しぶりに旨いラーメン食べました。
リピありありです。
ついでにおかずの鶏肉も甘辛いタレが絶妙で美味しかったです。
一発でファンになりました。
と言うことで次の週も実は行ったんですね、笑
今度は鶏野菜らーめんです。
これも鶏白湯と言う感じで美味しいです。甲乙つけがたしです。
この日は日曜だったので日替わり定食無しで、チャーハン頼みまた。
これが石焼ピビンパみたいに熱々の石臼で出てきます。ジュージュ―言ってましたよ。
らーめんですが、味変で漬けニンニクとかあるのでこれがまた良いんです。ちょっと酢につけて味付けしてあるのがなかなかやります。
と言うことで一週間に二回も行ってしまったラーメン屋さんです。
もしドライブがてらに行かれるならお勧めですよー。
２月２１日金曜日休診のお知らせ
明日２月２１日金曜日は機材等メンテナンスのため休診とさせていただきます。
２２日土曜日は平常通り朝９時より診療いたしますのでよろしくお願いいたします。
それにしてもまたまた寒波で困ったもんですね。
早く春が来ないかと待ち望んでいる今日この頃。
寒いと体調も崩しがちで、一週間ちょっと前にトライアルバイクの練習中に太腿の裏の筋肉（ハムストリングスと言うんですかね・・・）をバチンっ！とやってしまいました。肉離れです・・・
二段ステア（段差のこと）でタイミングばっちりでジャンプしたんですが疲れてたのかジャンプした瞬間に太もも裏の筋肉がバチンと音がしたように感じて、そのあと激痛が・・・バイク放り投げてもはやその後のヒルクライムどころではなくなり立てなくなってしまい終了でした。
周りの人はタイミングもばっちりだったので何が起こったのかわからず「どうした？？何が起こった？」って感じでした。
あれから一週間以上経ちますが内出血は治らず、まあ歩けはしますが力がかかるとまた切れそうで、もう２週間くらいかかりそうですね。
この月曜日のお休みの時に少しバイクのメンテナンスでオイル交換をしてもらいにバイク屋さんに行っていろいろお話とメンテナンスのやり方とかを教わりましたが、ここでもオイルが真っ黒だし１カ月に一回は換えないとと怒られてしまいました。笑
確か一か月前くらいに換えたんですけどね・・・、回し過ぎ？？ 競技用のバイクなのでオイルが５００㏄位しか入らないのでこまめに交換が必要だそうでした。
その後ちょっと乗ってみましたが、まったく踏ん張れないのでジャンプどころか普通の低い段差も怖くて越えれない状態でしたね。
それで舐めるようにしてジャンプせずに行くやり方も覚えないとと言うことを思い出しまして、いかに足に負担のかからない走り方が出来るかの練習してましたが、失敗してバランス崩すと踏ん張れないので簡単なので止めときました、笑
まあ歯科の機材も生身の身体もバイクも車もメンテナンスが大事ということで明日はお休みさせていただきます。
うちのトラちゃんもかなり肥満気味だけどメンテナンスとはかけ離れた生活してますけど大丈夫かな・・・とチョット心配するこの頃です。
新入り猫ラムネは水もっと飲まないと・・・と思いながら過ごしています。
お心遣い第二弾！第三弾！を頂きました
先日に引き続き、別の患者様からおはぎを頂きましたのでスタッフとともに分けて頂きました。
また他にもチョコレートやおつまみおやつをこれまた別の患者様から頂いています。
診療の合間に最近寒いので甘いものでエネルギー補給して頑張っております、笑
それにしても昨日からの天気は大変ですね。
昨日帰るときは雪が積もってましたし、今朝も道路や山の方は雪化粧でした。
まだ広島市内はそんなに渋滞は無いようですが、東の方や北海道などは大変なようですね。
極端な気候変動は困ったもんですが、温暖化対策もトランプ政権になったのでまた逆戻りなんでしょうね・・・
これからあと数年の大統領は適当なこと言ってそれでいいんでしょうけど、これからの残された世代の人が困る負の遺産はあまり残してほしく無いですね・・・
まあこれから世の中どうなることやらです。
お心遣いありがとうございます
患者さんから草餅と豆餅頂きました！
お餅好きなんですよ、なんか昔その話をした記憶があってそれで時々届けてくださるんですが、ありがたく頂きまーす。
私が小さい頃はよく家でもお正月とかにお餅をついて作ってた記憶が有るんですが、
昔は杵でついてて、そのうち餅つき機が出て、家で作ってましたね。
丸めるのが熱くて・・・そんな思い出が蘇るお餅です。（めっちゃ昭和ですけどね、笑）
なかなかお正月以外はそんなにお餅食べれなかったですが、今はスーパーで手軽に手に入りますが、なかなか美味しいお餅に出会えないんですよ。
このお餅は美味しかったですよ。本当にありがとうございます。
それにしても最強寒波到来で日本中あちこち冷え冷えですね
うちの猫たちはホットカーペット点けると幸せそうに寝とります。
仲良しで良かった・・・
デカい方のトラちゃんが優しいので今までの新入りさんともすぐに仲良くなりますので助かります。
さてと、早く温かくならないかなぁ・・・
１月２３日午後休診のお知らせ
１月２３日は午後都合により休診とさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。
２４日からは朝９時より平常通りの診療となりますのでよろしくお願いいたします。
