いつもテニスばっかりしていたので今は出来ることがなくて・・・
家でストレッチと筋トレとご飯を作るくらいしか出来ません。
さて、今日はスペシャルな納豆パンです。
材料：
食パン、バター、ひきわり納豆、新玉ねぎ、油揚げ、マヨネーズ、ケチャップ少々。
作り方：
１： 玉ねぎをみじん切りします。納豆と玉ねぎを混ぜ合わせます。
２： 食パンにバターを塗ります。
そこに１を乗せます。そして油揚げを適当に切って乗せます。
そしてマヨネーズ、ケチャップ少々をのっけてあとはオーブントースターで焼くだけ。
栄養バランスも良くて結構はまります。納豆パン、お試しあれ・・・
さて、今度は何作りましょうかね・・・
